こんにちは。港店のmioです！
3連休最終日も離島にお出掛けのお客様でにぎわっとります☆
本州は台風のようですが、石垣は今日も暑い。。です。。
暑い石垣ではお風呂をシャワーで済ませてしまうことも多いのですが
たまにはゆっくり湯船に浸かろう。。とホテルのお風呂に行ってきました★
これが良い！！！
ホテルによって湯船が広かったり、サウナが快適だったり☆彡
何が良いって汗をかいて出た後のビールが美味しい*:.。.*.。.:*・☆
サウナでは島の方から美味しいお店だったり、他のお風呂情報だったり
お得な話もきけたりしますよ！
入浴の写真は載せられませんが（焦）
ホテルによって時間、料金など違いますのでお問い合わせしてからぜひぜひ
お出掛けください☆
『入浴による効果・効能は、人体上、次の５方面に作用があるといわれています。
１.皮膚 ２.筋肉 ３.関節 ４.内臓 ５.大脳であります。５方面とはいうものの考えようによっては、体全身と言えないこともありません。
皮膚の清浄
入浴すると、多くの方は体の垢を洗い流します。垢というのは、死滅した上皮細胞に外部から付着した汚れが混じったものです。上皮細胞は再生力が強いため、絶えず新しい細胞によって古い細胞は押し上げられ、約３、４日で無用のものになってしまいます。これがすなわち（垢）です。体に付着した垢は、熱発散や皮膚呼吸を妨げ健康上良くありません。洗い流すことで健康を促進し、また、爽快感を得ることができるでしょう。 』
だそうです！！
お風呂も良いですが、もちろんレキオにもお出掛けくださいねーーーー*:.。.*.。.:*・☆
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血液の循環作用を促進
入浴によって温められた体は血液の循環を促します。血行作用の促進で代謝機能を高め、疲労物質を排泄し、うっ血を取り、筋肉のシコリをほぐします。温めることにより、痛みやハレを鎮めることもあります。さらに、血圧が下降し呼吸器系の働きをスムーズにさせます。